tomar alcohol

Si estás buscando una excusa para dejar de consumir alcohol, aquí encontrarás no solo una, sino 5 beneficios que te motivarán a dejar de tomar alcohol. No es ninguna novedad que esta sustancia es altamente peligrosa y adictiva, además de ser muy costosa. Entendemos que una copa semanal puede ayudarte a relajarte y desinhibirte, sin embargo, te recomendamos que practiques ejercicios o cambies tus hábitos por algo más saludable.

• Disminución de la celulitis y varices: el alcohol provoca la retención de líquidos, que se ve reflejado en la apariencia de la piel al hincharla y modificar su textura.
• Mejora la salud corporal: el daño que provoca el alcohol en nuestro organismo es muy bien conocido, destruye el hígado, afecta el perfecto rendimiento de los riñones, impidiendo la eliminación de líquido correctamente. Además, dilatan las venas, por lo que nuestro sistema circulatorio se ve notablemente afectado.
• Hidrata la piel: relacionado con el punto anterior, la piel es el órgano más grande del cuerpo y la que se ve más afectada, pues el principal beneficio de abandonar el alcohol podrás notarlo aquí, ya que se volverá más tersa, suave e hidratada, con un mejor brillo.
• Controla el acné y la dermatitis: es sencillo, el alcohol dilata los vasos sanguinos, fomentando que la piel de la cara tome un color rojizo, además que, la piel deshidrata es más propensa a desarrollar acné e infecciones cutáneas.
• Adelgazas: si, lo mejor de dejar de tomar alcohol es que disminuirá tu peso corporal, además que tu metabolismo se acelerara.

Sabemos que estos 5 beneficios que te motivarán a dejar de tomar alcohol serán la razón perfecta que estás buscando para dejar a un lado este terrible hábito. No todo está perdido, el vino tinto es un excelente aliado para el organismo.

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